تعريف الاكتئاب : عادة كل التأثير السلبي (انخفاض المزاج) و / أو غياب التأثير الإيجابي (فقدان الاهتمام والمتعة في معظم الأنشطة) وعادة ما يكون مصحوبًا بمجموعة متنوعة من الأعراض العاطفية والمعرفية والجسدية والسلوكية.
وهو أكثر الاضطرابات النفسية شيوعًا ويحمل عبئًا كبيرًا من حيث تكاليف العلاج والتأثير على الأسر ومقدمي الرعاية الصحية وفقدان الإنتاجية في مكان العمل ، ويصنف الاكتئاب بأكثر الاضطرابات النفسية شيوعا .
قد يهمك :
وعندما يتطور الاكتئاب قد يصبح اضطرابًا مزمنًا ويضر بنشاط الفرد المصاب به بشكل كبير ، خاصة إذا لم يتم علاجه بشكل كاف.
وغالبا ما تتم إدارة ومعالجة أكثر من 80٪ من مرضى الاكتئاب في مراحله الأولى
انواع الاكتئاب
- اكتئاب خفيف ” بسيط “
- اكتئاب متوسط ” معتدل “
- اكتئاب شديد ” حاد “
غالبا ما تستمر أعراض الاكتئاب لمدة أسبوعين على الأقل ويجب أن تكون قد تسببت في ضيق شديد وضعف سريريًا. لا يجب أن تكون بسبب عامل بدني / عضوي (مثل تعاطي المخدرات) أو مرض (على الرغم من أن المرض والاكتئاب يتعايشان بشكل شائع). تعتمد الشدة على مدى الأعراض وتأثيرها .
اعراض الاكتئاب الجسدية
- الحزن المستمر أو المزاج المنخفض كل يوم تقريبًا.
- فقدان الاهتمام أو المتعة في معظم الأنشطة.
- التعب أو فقدان الطاقة.
- عدم القيمة أو الذنب المفرط أو غير المناسب.
- أفكار الموت المتكررة أو الأفكار الانتحارية أو محاولات الانتحار الفعلية.
- ضعف القدرة على التفكير / التركيز أو زيادة التردد.
- الإثارة النفسية الحركية أو التخلف.
- الأرق / فرط الأرق.
- تغيرات في الشهية و / أو فقدان الوزن.