فوائد عسل النحل حيث جعل الله العسل المنتج بواسطة النحل من رحيق الزهور فيه رحمة للناس وشفاء، ويحتوي علي تركيبات كيميائية عديدة منها ١٠ أنواع من الفيتامينات، وأحماض أمينية يتراوح عددها من ٧ إلى ١٥ حمض أميني، و ١٤ نوع من المعادن والأملاح، ولذلك يمتلك العسل فوائد عديدة سوف نتعرف عليها في هذه المقالة.
فوائد عسل النحل العديدة
- القضاء على زيادة الوزن: يعتبر العسل طعام مثالي في حرق الدهون لتكونه من خليط من السكريات النادرة والتي تزود من صنع وإنتاج الطاقة داخل الخلايا وتعرف بعملية الأيض، وتناوله قبل النوم يرفع من معدل الحرق، حيث يحرق أسبوعيا ما يقرب من كيلو ونص من وزن الجسم.
- يحتوي علي فيتامينات مفيدة لصحة الجسم، وتساعد في تبديل الطاقة وتنظيم إستقبال الأغذية ومن تلك الفيتامينات فيتامين أ ، ب١ ، ب٢ ،ب ٣ ، ب٥ ، ب٦ ، وفيتامين دال وفيتامين ك .
- يعالج الضعف الجنسي والعقم، فيقوم بتعزيز وتقوية الحيوان المنوي.
- يحسن من وظيفة الجهاز المناعي ويقي ويحمي من الفيروسات والبكتيريا.
- يقوم العسل لإحتوائه على معادن عديدة، بتقوية كرات الدم البيضاء.
- يحارب الشيخوخة.
- الوقاية من السرطانات.
- يمنع حدوث حموضة المعدة، ويمنع حدوث الحرقة أيضا.
- يقوي عضلة القلب وسرعة النبض، ويمنع مرض إنسداد الشرايين وإرتفاع الكوليسترول.
العسل مفيد لصحة القلب.
يقوي العضلات القلبية، ويعالج الإنسداد الشرياني، يخفف من مستويات الكوليسترول في الدم.
قد يهمك : فوائد الزنجبيل مع العسل
العسل معالج للسرطان.
يعمل على منع تشكل التورمات الخبيثة في الجسم بشكل عام، مثل سرطان الثدي، وسرطان المثانة وسرطان الرحم.
العسل معالج لجميع مشاكل البشرة.
يمنع حدوث التجاعيد مبكرا، ويؤخر ظهور أعراض الشيخوخة وعلامتها، ومفيد لجميع أمراض الجهاز التنفسي ولمرضاه، ويقضي على فقر الدم وإلتهابات وإضطرابات المعدة.
العسل يعمل على التخلص من مشكلة العقم
ينصح من يعانوا بعقم بتناول عسل النحل بصورة دورية وخاصة قبل النوم، فهو يعمل على زيادة كفاءة الحيوان المنوي ويرفع من معدل إنتاجه، وينصح بتناوله للسيدات أيضا فهو مفيد لصحة الرحم.
قيل و ما زال يقال و يقال عن العسل الغذاء الطيب المذاق و الدواء الشافي في نفس الوقت فهو يبقى من أفضل الأدوية الفعالة وقايةً و علاجاً فهو بحق غذاء و دواء و شفاء و كيف لا يكون كذلك و قد قال تعالى : ” يخرج من بطونها شراب مختلف ألوانه فيه شفاء للناس “.
لمحة موجزة تبين أهم العلاجات من العسل الغذاء اللذيذ
1- العسل الغذاء الشافي هو مقوي للمناعة فهو من أفضل أنواع الأغذية التي تساهم في الوقاية من الأمراض و رفع كفاءة جهاز المناعة.
2- العسل ملين طبيعي ويمنع الإمساك و هو مطهر للأمعاء.
3- يفيد العسل في حالات الحميات و الالتهابات.
4- يمنع العسل من نمو البكتريا و يقتلها بما يحتويه من مضادات حيوية طبيعية.
5- يساعد العسل في سرعة التئام القروح و السطوح الملتهبة و هو غير سام و لا ضار و لا يؤذي الأنسجة لا داخلياً و لا خارجياً.
6- يساهم في علاج الكساح لاحتوائه على الفيتامين D.
7- يفيد في علاج السعال و البحة عند الكبار و الصغار.
8- ينقي جهاز التنفس عند استنشاق بخاره.
9- يفيد العسل ضد السعال الديكي و النزلات الصدرية عند الأطفال.
10- يعالج العسل الغذاء أمراض تجويف الفم و التهاب البلعوم و الحلق و الحنجرة.
11- يفيد لعلاج القرحة المعدية عند تناوله باستمرار.
12- يفيد في علاج التهابات الكبد بأخذ جرعات معتدلة باستمرار.
13- مفيد ضد حالات الدفتيريا و يقضي على الرشح و يعالج الأنفلونزا.
14- يعوض العسل الغذاء الممتاز من السكريات المستهلكة في الجسم بسبب بذل الجهد الجسدي و الفكري.
15- العسل الغذاء هو الأكثر قيمة بين بقية الأغذية الطبيعية الأخرى حسب أبحاث معهد باستور في باريس.
16- العسل هو علاج رائع لأمراض الجلد و علاج الحروق.
17- يعمل العسل على تقوية القلب و رفع ضغط الدم المنخفض و يزيد من نسبة الهيموغلوبين في الدم.
18- يفيد تناول العسل الغذاء الناجع في محاربة الأرق و الهيجان العصبي و الصداع العصبي و إن العسل المذاب في الماء الدافئ يقوم يعمل كـ مهدئ عصبي جيد.
19- يعمل العسل على تحسين نمو العظام و الأسنان.
20- للعسل خواص مانعة للنزف لاحتوائه على الفيتامين K.
21- يحافظ العسل على قلوية الدم و يمنع حدوث السرطان.
22- يحتوي العسل الغذاء المحبب للجميع على الريبوفلافين (Vit – B2) فهو يساهم بفاعلية حقيقية في تحسين الرؤية و تقوية النظر.