يتساءل الكثيرون عن إمكانية علاج جرثومة المعدة بالأعشاب، وذلك لعدم رغبتهم باستخدام المضادات الحيوية، أو غيرها من الأدوية الكيميائية التي يكون لها العديد من الأعراض الجانبية.
وهنا نشير أنه لا حاجة للقلق، فهناك العديد من الأعشاب والمكونات الطبيعية التي يمكن الاعتماد عليها للتخلص من مشكلة جرثومة المعدة والأعراض المزعجة التي تنتج عنها.
أعراض جرثومة المعدة:
إن الاسم العلمي لجرثومة المعدة هو “الملوية البوابية” وهي من أنواع البكتيريا التي تؤدي للإصابة بالمعدة، وتظهر الإصابة بجرثومة المعدة من خلال بعض الأعراض ومن أبرزها:
- الألم البسيط بالبطن لكنه مستمر.
- عدم الإحساس بالجوع.
- فقدان الوزن.
- التجشؤ أو التقيؤ.
- الغثيان.
- النفخة.
- خروج البراز بلون أسود.
- الآلام في منطقة البطن وبالخصوص في الليل إذا كانت المعدة فارغة.
- الألم بالبطن بعد تناول الطعام من ساعتين إلى ثلاث ساعات.
- الآلام بمنطقة البطن التي تظهر ثم تختفي لعدة أسابيع أو لبضعة أيام.
علاج جرثومة المعدة بالأعشاب:
تتعدد طرق علاج جرثومة المعدة بالأعشاب ومن أبرز هذه الطرق نذكر ما يلي:
- زيت الزيتون:
أكدت الدراسات أن زيت الزيتون يمتلك العديد من المكونات المضادة للجراثيم في المعدة، وبالخصوص بعض سلالات البكتيريا الحلزونية.
- الشاي الأخضر:
يعتبر الشاي الأخضر من أفضل طرق علاج جرثومة المعدة بالأعشاب، فهو يساعد على إبطاء نمو جرثومة المعدة، كما يعمل على قتلها.
وبالإضافة إلى ذلك فإن الدراسات أكدت أن تناوله قبل الإصابة بالجرثومة يمنع الالتهاب في المعدة، في حين أن تناوله بعد الإصابة يسمح بتقليل شدة الالتهاب فيها.
- العسل:
للعسل العديد من القدرات التي تجعله من أهم المواد الطبيعية التي تقضي على جرثومة المعدة وذلك بالاعتماد عليه لوحده، ومن أكثر الأنواع فعالية عسل المانوكا والعسل الخام.
كما أن بعض الدراسات أكدت أن تناول العسل رفقة بعض العلاجات الأخرى سيجعل مدة العلاج أقصر وأكثر فعالية، ولكن هنا يجب استشارة الطبيب بذلك، لأنه في بعض الحالات قد يكون للعسل أضرار جانبية عند استخدامه مع بعض العلاجات الأخرى.
وعلى الرغم من أن الدراسات أكدت امتلاك العسل قدرات قوية تكافح البكتريا الملوية البوابية، إلا أنه لا يجب استبداله بالعلاجات التي يوصي بها الطبيب إلا بعد استشارة الطبيب المختص بذلك.
- جذر عرق السوس:
تكافح جذور عرق السوس البكتيريا الحلزونية كما أنها من العلاجات الشائعة لقرحة المعدة، فعلى الرغم من أن هذه البذور لا تستطيع قتل البكتيريا بشكل مباشر.
إلا أنها تعمل بشكل فعال على منع التصاق البكتيريا بجدران المعدة، والتخفيف من حموضة المعدة، وهو ما يساهم في التخلص من جرثومة المعدة.
- صبار الألوفيرا:
يمكن اعتبار الصبار من ضمن أفضل طرق علاج جرثومة المعدة بالأعشاب، وذلك نتيجة فعاليته بالتخفيف من بعض الأعراض كالقيء والغثيان، أو التلبك المعدي.
وقد أكدت بعض الدراسات على أن هذا النوع من العلاج الطبيعي يعمل على تثبيط النمو وقتل السلالات البوابية، علماً أنه أحد الطرق الطبيعية القابلة للاستخدام رفقة بعض المضادات الحيوية.
- زيت الليمون:
إن استنشاق زيت الليمون كزيت عطري يساعد في منع جرثومة المعدة من النمو، مما يجعله أحد طرق العلاج الطبيعي لهذه المشكلة الصحية.
- الأغذية التي تحتوي على البروبيوتيك:
تعتبر بعض أنواع الطعام وأبرزها الزبادي، جبنة الحلوم، المخللات، الكيمتشي، الخبز الذي يصنع من العجين بعد تخميره، الملفوف، وغيرها من الأغذية الغنية بالبروبيوتيك من أهم أساليب علاج جرثومة المعدة بالأعشاب والطرق الطبيعية.
وذلك لأن البروبيوتيك يساعد الأمعاء على تحقيق التوازن بين البكتيريا النافعة والضارة، وبحسب نتائج إحدى الدراسات التي أجريت سنة 2012م، فإن البروبيوتيك ينشط عمليات التخلص من البكتيريا، مع المساعدة على تجديد البكتيريا الجيدة (النافعة).
- براعم البروكلي:
إن مركب سلفورافان المتواجد في براعم البروكلي يعتبر من المواد الفعالة بمكافحة جرثومة المعدة، وبالتخفيف من الالتهابات فيها، كما أنه يعمل على التخفيف من انتشار البكتيريا بالمعدة وبالتالي التقليل من تأثيراتها.
- الحليب:
إن حليب المرأة يحتوي على البروتين السكري “لاكتوفيرين” الموجود كذلك في حليب البقر، وهو من المواد التي تمتلك نشاطاً مثبطاً للبكتريا الملوية البوابية، مما يجعله من الطرق الطبيعية الفعالة بمكافحة جرثومة المعدة.
كما أن البابونج يمتلك الكثير من الخصائص التي تساعد في علاج القلق والتوتر، والتخفيف من الالتهابات والتشنجات المعوية، مما يجعله أحد طرق علاج جرثومة المعدة بالأعشاب.