استعرض معكم اليوم تجربتي لتكبير الثدي والارداف في أسبوع التي في الحقيقة أظهرت نتيجة لا بأس بها، إذ هناك بعض السيدات يعانين من صغر حجم الثدي والأرداف وتحاول كل منهن جاهدة أن تجد طريقة سريعة تعالج بها تلك المشكلة كل تحصل على قوام أنثوي.
تجربتي لتكبير الثدي والارداف في أسبوع
تجربتي لتكبير الثدي والارداف في أسبوع بدأت عندما كنت أشعر بعدم الثقة في مظهر بسبب شكل منطقة الثدي والأرداف المسطحة، فبدأت في البحث على صفحات الإنترنت عن علاج فعال لتلك المشكلة، ووجدت عدد كبير من السيدات يشيدون بوصفة بل ويطلقون عليها الوصفة السحرية في نفخ أي منطقة في الجسم وهذه الوصفة هي خليط زيت السمسم مع بعض من زيت الزيتون والقليل من الفازلين، بالفعل بدأت أداوم على هذه الوصفة لمدة شهر وبعد تلك الفترة لاحظت أن تلك المناطق بدأ حجمها يزداد بصورة ملحوظة وقررت أن استمر على هذه الوصفة الطبيعية حتى أصل إلى النتيجة التي أحلم بها.
هنا تجد: فطام الطفل عن الرضاعة
خلطات لتكبير الثدي والمؤخرة في اسبوع
خلال تجربتي لتكبير الثدي والارداف في أسبوع تعرفت على العديد من الخلطات التي يمكنها المساعدة في تكبير الثديِ والمُؤخرة بأمان ومنها:
خلطة الحلبة والخميرة
مكونات الخلطة
- 2 ملعقة كبيرة زيت حلبة.
- 2 ملعقة كبيرة بذور حلبة.
- ملعقة كبيرة خميرة.
- كوب ماء كبير.
الخطوات
- نضع بذور الحلبة في الماء ونغليها على النار.
- نرفع الإناء من النار ونترك المزيج حتى يصبح دافئ.
- نقوم بتصفية المزيج ونضيف إليه الخميرة وزيت الحلبة.
- نترك المزيج منقوع حتى تتفاعل المكونات.
- نحضر قطعة من القماش وتُبلل بماء دافئ وتلف بها المنطقة المراد تكبيرها وتترك من 3 إلى 4 دقائق.
- ثم نزيل القماشة ونحضر قطعة من القطن ونغمسها في المزيج المعد من قبل وندهن بها المنطقة المراد تكبيرها.
- ندلك المكان بصورة جيدة بحركة دائرية لمدة ربع ساعة وكلما جفت المنطقة نعيد دهنها من جديد.
- نترك الخلطة على الجسم من الليل إلى النهار أو لمدة 8 ساعات على الأقل.
- بعد ذلك نفرك المنطقة بشكل كامل بقطعة ثلج، ثم تغسل بماء بارد.
خلطة زيت الزيتون وزيت الحلبة
مكونات الخلطة
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
- 2 ملعقة كبيرة زيت حلبة.
الخطوات
- نقوم بمزج زيت الحلبة مع زيت الزيتون.
- نوزع الخليط على المكان المراد تكبيره.
- نقوم بتدليك المنطقة بأطراف الأصابع بحركة دائرية لمدة 30 دقيقة.
- نكرر الوصفة 3 مرات أسبوعيًا.
خلطة زيت جنين القمح والخميرة
مكونات الخلطة
- 2 ملعقة صغيرة حلبة مطحونة.
- كوب ماء.
- ملعقة خميرة صغيرة.
- 2 ملعقة صغيرة زيت جنين القمح.
الخطوات
- في وعاء على النار نضع الماء والحلبة ونتركهم حتى الغليان.
- نرفع الوعاء من النار ونتركه حتى يبات فاترًا.
- نضيف الخميرة وبعدها زيت جنين القمح.
- نحرك المكونات بصورة جيدة حتى تمام التجانس.
- نضع كمادات ماء دافئ على المكان المراد تكبيره من أجل تنشيط الدورة الدموية داخل الأنسجة الدهنية.
- نحضر قطعة قطن أو منشفة ونغمسها في مزيج الزيُوت ونضعها على المنطقة.
- كلما جفت المنطقة نعيد الخطوة الأخيرة، ومع تدليك المكان بحركة دائرية لمدة 15 دقيقة.
- نترك المزيج على المنطقة لمدة ساعتين بحد أدنى قبل أن شطفها بماء بارد.
- من الأفضل أن تكرر تلك الخلطة كل يوم من أجل أن نحصل على نتيجة فعالة وسريعة.
خلطة العسل والحلبة
مكونات الخلطة
- ملعقة كبيرة حلبة مطحونة.
- ملعقة صغيرة عسل أبيض.
- ملعقة صغيرة زبيب.
- كم قليل مياه معدنية.
الخطوات
- نقوم بمزج العسل مع الحلبة مع الزبيب.
- نضيف المياه.
- نقوم بتناول هذا المزيج كل يوم مرة لمدة 30 يوم.
هنا تجد: أعراض الحمل قبل الدورة الشهرية
أشهر الأطعمة التي تعمل على تكبير المؤخرة والصدر
خلال تجربتي لتكبير الثدي والارداف في أسبوع تأكدت أن النظام الغذائي عندما يكون غني بالمغذيات يكون فعال بصورة كبيرة للغاية في علاج مشكلة صغر الأرداف ومنطقة الثدي، ومن أهم الاطعمة التي قد تفيد في هذه الحالة:
الدهون الصحية غير المشبعة
الثدي يشتمل على عدة أنسجة دهنية، لهذا من اللازم أن تقوم السيدة بتناول أطعمة غنية بدهون صحية غير مشبعة من أجل أن تحفز الجسم على أن ينتج الخلايا الدهنية التي تلزم لزيادة حجم الثدي، والدهون الصحية لها دور كبير في التمثيل الغذائي، مما تنتفي معه خطورة أن تصاب السيدة بزيادة الوزن أو السمنة، وتلك النوعية من الدهون نجدها في الأسماك الدهنية والبيض وزيت جوز الهند وزيت الأفوكادو.
البذور
خلال تجربتي لتكبير الثدي والارداف في أسبوع علمت أن هناك بذور طبيعية كثيرة تشتمل على كم كبير من القشور التي لها دور مهم في تعزيز عملية إفراز هرمون الاستروجين في الجسم وهو هرمون مهم بشأن زيادة حجم الأرداف والثدي، إلى جانب أن تلك النوعية من الأطعمة فعالة في الحد من أخطار الإصابة بأمراض كثيرة خطيرة ومنها الأوعية الدموية والقلب، لهذا يمكن تناول بذور السمسم والشمر والكتان للحصول على نتيجة فعالة في أقل وقت.
الخضروات
تشتمل أنواع كثيرة من الخضروات على نسب كبيرة من المعادن والفيتامينات التي تحد من إنتاج هرمون التستوستيرون داخل الجسم، وبهذا يُحفز الجسم على إنتاج كم كبير من هرمون الاستروجين الذي يساعد في تكبير أجزاء متفرقة من الجسم ومنها الأرداف والثدي، وتلك الخضروات الطازجة تشد أيضًا الثدي المترهل ومن أهم تلك الخضروات يوصي الأطباء بالقرْنبيط والبروكلي.
المكسرات
عدد كبير من نوعيات المكسرات تشتمل على نسبة كبيرة من الدهون الصحية الغير مشبعة والتي تساعد في نمو الأرداف والثدي في أقل وقت ممكن، وهناك خبراء تجميل وتغذية كثيرين ينصحون بصورة خاصة بها لأنها تزيد إنتاج هرمون الاستروجين في الجسم، ومن بين تلك المكسرات يرشح الفول السوداني واللوز.
منتجات الألبان
منتجات الألبان على اختلاف أنواعها علمت تجربتي لتكبير الثدي والارداف في أسبوع أنها تعمل على تكبير حجم الأرداف والثدي، لأنها تشتمل على كم كبير من الهرمونات التي تقوم بتلك المهمة، ويشمل ذلك هرمون البروجيسترون والاستروجين والبرولاكتين، والتي تكون كل السيدات في حاجة إليها، بالأخص بعد الولادة، من أجل تحفيز الرضاعة، ولكن من الأفضل عدم الإفراط في تناول تلك المنتجات كي لا يظهر على الجسم مضاعفات خطيرة يصعب تداركها.
الفواكه الطازجة
أثناء تجربتي لتكبير الثدي والارداف في أسبوع علمت أن الفواكه تعد من الأصناف المميزة التي من الممكن الاعتماد عليها لزيادة حجم الثدي والأرداف فيِ اقل وقت، لأنها تشتمل على كم كبير من القشور التي لها دور فعال في ذلك، ومن أهم تلك الفواكه نجد البطيخ والتوت والبرتقال والخوخ والفراولة.
مأكولات بحرية
أثناء تجربتي لتكبير الثدي والارداف في أسبوع علمت أن المأكولات البحرية من كل الأنواع تشتمل على كم كبير من المنجنيز وهو فعال في رفع معدل الهرمونات في الجسم وجعل جودتها أفضل عن طريق علاج أي اضطراب أو خلل في تلك الهرمونات ثم يكون فعال في زيادة حجم أجزاء من الجسم ومنها الأرداف والثديين، وهناك درايات عملية كثيرة تؤكد أن الأكلات البحرية تحسن نسبة الهرمونات الجنسية ومنها هرمون البروجيسترون والاستروجين.
عرضت عليكم اليوم تجربتي لتكبير الثدي والارداف في أسبوع التي من وجهة نظري كانت ناجحة وبدأت تأتي ثمارها خلال شهر حتى لاحظت زيادة في حجم تلك المناطق لكن الاستمرار هو سر النجاح.