من فصائل البقوليات وهي نبات طبي، وتستخدم في الجمال والطب، ويرجع ذلك لإحتواء الحلبة على العديد من العناصر الغذائية الأساسية لجسم الإنسان وصحته، مثل الكالسيوم والفيتامينات والأحماض والحديد.
الفائدة الصحية للحلبة
عند إستخدامها للبشرة أو الجلد أي إستخدام خارجي فهي تعطي للجسم فوائد عديدة، وأيضا عند استخدامها داخليا من خلال تناولها أو شربها، وأهم فوائدها ما يلي:.
- تعالج البنية الضغيفة والنحافة، وتعمل على زيادة الوزن.
- معالجة للإمساك ومشاكله، فهي تحفز الجهاز للهضمي، وتعالج أيضا التشنجات المعوية، وتعمل على تلين الأمعاء.
- تحفز الحيض وتنشطه وتقلل من مشاكل الدورة الشهرية.
- تقضي على الجراثيم والبكتيريا الضارة في الأمعاء، والناتجة عن تخمر المأكولات.
- تنشط الجسم وتمنحه الحيوية، وترطب الصدر والحلق.
- تحمي من الربو والسعال.
- تخفف من الحروق والتقرحات وتعالجها، والدمامل أيضا والتي توجد على سطح الجلد.
- تحافظ على مستوى السكر، وتخفف من الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية.
- تعمل على زيادة إفراز الحليب عند المرضعات، فهي تعمل على زيادة إنتاج هرمون البرولاكتين والمسؤول عن الحليب عند المرأة.
فائدة زيت الحلبة
يوفر للجسم العديد من الفوائد فهو مصدر للصوديوم والحديد والسلينيوم والثيامين ومن أهم فوائده ما يلي:.
- مقاوم للتجاعيد، ويكافح أعراض الشيخوخة، فهو يحتوي على مضادات أكسدة والتي تحمي البشرة من أي مشاكل وتحافظ عليها.
- يقضي على إلتهابات الجلد كالبثور والدمامل والتي توجد على البشرة والجسم، وتقلل من علامات الشقوق والحروق في الجلد.
- تحافظ على ترطيب البشرة ونعومتها ونقائها، وتخفف من أثار الكلف والنمش، فهي تحتوي على مادة الليستين.
- تعالج إضطرابات الجيوب الأنفية، وتقضي على المخاط والبلغم وتعالج الإحتقان في البلعوم.
- تعالج الإسهال والإمساك.
- تعالج مشاكل الشعر كتقصفه وسقوطه وتقوي جذوره، ويرجع ذلك لوجود البروتين به والذي يحفز فروة الرأس وينشطها.